包头是内蒙古自治区地级市，地处内蒙古西部，黄河以北，阴山山脉南侧，素有“草原钢城”“稀土之都”之称。包头是中国重要的工业基地，包钢集团是其核心工业符号，赛汗塔拉草原、五当召、北方兵器城等景点兼具工业与草原特色。全市下辖6个区、1个县、2个旗，总面积27768平方千米，常住人口约280万。包头产业以钢铁、稀土、装备制造为主，稀土储量居世界前列，手把羊肉、焖面、稍麦是当地特色美食，融合蒙汉饮食风格。